Поддержать Стать волонтёром!
18/04/2018 11:58

«Все говорят, что здоровье дороже всего, но никто этого не соблюдает» (Козьма Прутков).

А мы опровергнем! И доказываем обратное! Ведь наши участники программы «Школа Долголетия» уделяют внимание своему здоровью!

Дыхательная гимнастика считается уникальным типом гимнастики и ему нет аналогов во всем мире. Система предусматривает совершенно необычный вдох носом вместе с движениями, которые задействуют все части тела. И именно эти упражнения мы выполняли на состоявшейся очередной встрече с нашими подопечными.

Соблюдайте правила здорового образа жизни — занимайтесь активными упражненниями, тренируйте дыхания

Здоровья Вам и долголетия!